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Tige de chanvre dans un flacon d'huile CBD

CONSOMMER DE L’HUILE DE CBD EN TOUTE SECURITE

La demande de CBD venant de personnes soucieuses d’améliorer leur bien-être (dynamisme et sérénité) au quotidien est en augmentation constante.

En France, selon le rapport d’analyse réalisé par le cabinet de conseil Grand View Research, plus de 6 millions de personnes consomment du CBD en France, soit près de 10 % de la population.

Le CBD, tout le monde en parle et pourtant cela reste souvent une question complexe qui entraîne de nombreuses interrogations. Essayons ensemble d’y voir plus clair.

🟩 Tout d’abord, parle-t-on de chanvre ou de cannabis ?

D’un point de vue botanique, lorsque nous parlons de chanvre et de cannabis, nous parlons de la même plante !

🌱 Une seule plante, mais 4 usages différents :

1️⃣ Le chanvre à usage industriel est légal Variétés de Cannabis autorisées à <0,2% de THC, Parties utilisées fibres et graines.

2️⃣ Le chanvre à usage bien-être est légal : Variétés de Cannabis autorisées à <0,2% de THC, Partie utilisée les sommités fleuries riches en CBD Principes actifs non-euphorisants (principalement le CBD) aucune allégation thérapeutique.

3️⃣ Le “Cannabis” à visée thérapeutique ou médicale : Variétés de Cannabis pour un usage médicinal. À noter qu’en 2022, le CBD dans le cadre de traitement médicaux ne peut être prescrit en France uniquement par des médecins dans le cadre de l’expérimentation du cannabis médical initiée le 26 mars 2021. Elle porte sur 3000 patients sélectionnés et suivis pendant au moins 6 mois, l’étude a été prolongée de 6 mois en 2022. Pour information, le récent décret n°2022-194 du 17 février 2022, publié au Journal Officiel du 18 février 2022, autorise, à compter du 1er mars 2022, la culture et la production de cannabis à usage médical en France.

4️⃣ Le “Cannabis” à usage adulte “récréatif” est illégal en France. Variétés de Cannabis >0,2% de THC

😊 Le chanvre bien-être est donc issus de variétés homologuées contenant moins de 0,2% de THC en accord avec la réglementation française.

🟩 Le CBD avec ou sans THC ?

Le chanvre contient de nombreux principes actifs, dont au moins 120 terpènes et 110 cannabinoïdes. Les deux principaux actifs parmi les cannabinoïdes sont le CBD et le THC (le delta-9-tétrahydrocannabinol).

Contrairement au THC, le CBD, ne produit pas d’effet euphorisant. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a reconnu le CBD comme “non-addictif, non-toxique, sûr et bien toléré et cela même si consommé à haute dose”.

D’après le Docteur Pascal DOUEK, médecin, patient et expert du cannabis médical, “le THC est le principal responsable des effets psychoactifs ” (par exemple l’euphorie, la relaxation et la perception d’expériences sensorielles accrues du cannabis (NASEM, 2017).“

Le CBD pourrait donc être envisagé comme pouvant faire partie de la boîte à outils en tant que produit de substitution et de sevrage de substances addictives. Le CBD (cannabidiol) est intéressant, car il agit aussi sur le système endocannabinoïde mais sans effet psychoactif euphorisant et sans être addictif “.

Rappelons que le CBD dans le cadre d’une prise bien-être n’a pas d’effet planant comme cela peut être le cas dans la consommation du Cannabis” à usage adulte “récréatif ayant un taux de THC>0,2%.

🟩 Que recherchent les consommateurs de CBD ?

Les consommateurs de CBD recherchent selon New Frontier Data, 2019 par ordre d’importance à :

  • 40% = gérer la douleur,
  • 34% = se relaxer,
  • 31% = soulager le stress,
  • 26% = réduire l’anxiété,
  • 21% = augmenter le bien-être en général,
  • 21% = aider à s’endormir,
  • 17% = améliorer la qualité du sommeil,
  • 16% = améliorer l’humeur,
  • 16% = gérer les effets négatifs d’autres médicaments.

 

Selon Tim Philips, Directeur général de CBD-Intel “Les consommateurs de CBD déclarent assez régulièrement que la douleur, le stress et le sommeil sont les principales raisons pour lesquelles ils utilisent ce produit.”

Les jeunes consommateurs recherchent à diminuer leur stress alors que les consommateurs plus âgés souhaitent plutôt voir leur douleur s’estomper.

🟩 Les cannabinoïdes sont présents de manière naturelle dans le corps (endocannabinoïdes) et le chanvre (phytocannabinoïdes) !

D’après Christophe Tasker de chez Global Cannabinoid Solutions, “Le corps utilise ses propres formes de cannabinoïdes pour réguler tous les processus biologiques et ces derniers sont activés par le système endocannabinoïde (SEC), le mécanisme de retour d’information de l’organisme. Le CBD et les autres cannabinoïdes agissent comme des compléments et modulateurs de ce système physiologique de communication cellulaire régulateur.”

Le système endocannabinoïde permet à l’organisme de maintenir ou de chercher un équilibre. Il a 4 fonctions principales :

  1. La neuroprotection qui protège les neurones ou tend à favoriser l’intégrité du tissu nerveux dans une situation pathologique ou curative.
  2. La récupération après un stress en aidant le corps à retrouver un état de repos.
  3. L’équilibre immunitaire en soutenant les défenses naturelles de l’organisme.
  4. La régulation homéostatique en maintenant un équilibre interne face à des changements plus ou moins importants induits par un environnement interne et externe.

Le CBD peut agir en partenariat et soutenir notre organisme.

🟩 Comment être assurée de la qualité de l’huile de CBD ?

 

Prenez votre temps avant d’acheter, vérifiez au minimum les éléments suivants (en cas d’interrogation, osez poser des questions.) :

✅ Le pourcentage de THC : l’huile de CBD doit contenir entre 0 et 0,2% de THC afin de respecter la réglementation actuellement en vigueur en France.

✅ La nature des cannabinoïdes : naturel ou de synthèse, cette dernière peut ne contenir aucune trace de chanvre ! Chez Zen By You, les huiles de CBD proposées contiennent un concentré de cannabinoïdes naturellement présent dans la plante (CBD, CBG, CBN, CBC, etc.). Elles ne contiennent aucun additif ni conservateur.

✅ La concentration de CBD est clairement indiquée ainsi que le nombre de milligrammes contenus dans le flacon.

✅ Le vendeur vous propose sur simple demande de vous fournir les résultats de tests organisés par un organisme indépendant.

✅ Spectre complet, Spectre large ?

  • Les huiles de CBD à spectre large ne contiennent pas de THC. L’extraction a consisté à préserver toutes les propriétés bénéfiques des cannabinoïdes sans résidus de THC.
  • Les huiles de CBD à spectre complet sont issues d’une extraction complète de toutes les molécules solubles du chanvre. Il y aura donc du CBD, d’autres cannabinoïdes (CBN, CBG, CBC, etc.), des terpènes, des flavonoïdes. Ensemble, ils activent et augmentent les bénéfices du cannabis en formant l’effet d’entourage. Les traces de THC ne dépassent pas les 0,2 % conformément à la législation en vigueur.

Il existe aussi les huiles isolat de CBD qui ne contiennent pas l’ensemble des cannabinoïdes, flavonoïdes et terpènes ce qui appauvrit l’intérêt d’utiliser cette huile. Vous ne la trouverez donc pas chez Zen By You.

✅ Le vendeur vous invite à consulter un médecin avant toute prise de CBD. Le vendeur ne vous vend pas le produit comme étant un médicament ou un produit miracle !

✅ La fabrication de l’huile CBD représente un coût certain. Ce produit ne peut donc être proposé à bas coût, méfiez-vous des offres trop alléchantes.

🟩 Comment prendre son huile de CBD ?

Avant toute utilisation d’huile de CBD, il est recommandé de toujours agiter le flacon.

👉 La voie sublinguale (sous la langue) est la plus rapide et la plus efficace pour profiter de l’ensemble des vertus du CBD. Prenez les gouttes directement sous la langue et gardez-les de 1 à 2 minutes avant de les avaler.
Le CBD agit, le plus souvent, dans les 15 minutes et les effets se font ressentir jusqu’à 2 à 4 heures.
Si vous souhaitez bénéficier des effets tout au long de la journée, il est donc conseillé d’en consommer 3 fois en espaçant les prises (matin, midi et soir). Pour des effets à long terme, la prise de CBD pourra s’étaler sur plusieurs semaines avant que vous ne puissiez ressentir l’ensemble des bénéfices.

💡 L’huile de CBD a un goût plus ou moins herbacé voire amer. Si vous ne la tolérez pas bien, l’huile de CBD peut être consommée sur un morceau de pain voire avec un peu de miel. Le CBD est alors absorbé par l’estomac et les intestins, il faudra donc un peu plus de temps avant que les effets de l’huile de CBD soient perceptibles.

👉  Toujours demander conseil à votre médecin traitant et choisir sa concentration en fonction de ses besoins. Selon Juliana Birnbaum et Leonard Leinow, dans leur livre CBD : A Patient’s Guide to Medicinal Cannabis – Healing Without the High, North Atlantic Books, 2017 :

– troubles du sommeil, de stress, de tension, de maux de tête, de besoin de rééquilibrage du métabolisme, nous vous recommandons de choisir une huile de CBD avec une concentration faible de 5 ou 15%,

– douleurs, inflammations, anxiété, dépression, maladie de Lyme, fibromyalgie, arthrite, autisme, maladie de Crohn, sclérose en plaque, une concentration supérieur à 20% pourrait être envisagée.

📚 Pour les huiles CBD enrichies en huiles essentielles à Spectre large 0% de THC :

Détente relaxationSommeil naturelDéfenses naturellesDigestion facile.

Toujours agiter le flacon avant la première utilisation. Il est recommandé :
– En phase d’attaque : 3 gouttes 3 fois/jour,
– En phase d’entretien : 3 gouttes 2 fois/jour

Ces huiles existent chez Zen By You en concentration 5%, 15%, 25%.

📚 Pour les huiles CBD à Spectre complet avec des traces de THC < 0,2% :

  • Collection saveurs : Focus Daily – Lemon Ginger – Calm Evening en concentration 10%, 20%, 30%.
  • Collection MCT COCO BIO en concentration : 10%, 20%, 30%, 40%.

🔆 D’une manière générale :

1- Agitez le flacon avant emploi,
2- Déposez 2 à 3 goutes/jour (soit 15 à 20 mg par dose journalière) sous la langue,
3- Patientez 1 à 2 minutes,
4- puis avalez.

Pour certaines personnes, les effets ressentis seront suffisants dès la première dose. Pour d’autres personnes, les effets ne se feront sentir dans leur organisme qu’au bout de 5 à 7 jours, temps nécessaire pour que leur métabolisme (leurs récepteurs) réagisse.

🔆 Cependant, le dosage idéal de CBD est différent d’un individu à l’autre, car il doit tenir compte de :

  1. La concentration du produit contenant le CBD,
  2. Du poids du consommateur,
  3. Du fait que chaque métabolisme, à dose égale peut réagir différemment,
  4. Du type et du degré d’intensité des symptômes,
  5. De la qualité du produit (traçabilité du produit, etc.).

En fonction des effets ressentis, et des résultats recherchés, vous pouvez augmenter ou diminuer la concentration de CBD, allez-y étape par étape et surtout soyez à l’écoute de votre corps et de vos ressentis.

💡 N’hésitez pas à consulter notre tableau récapitulatif que vous trouverez dans notre FAQ (Foire aux questions) présent en bas du site de Zen By You, onglet : “Tableau reprenant les dosages d’huiles CBD pour un usage au quotidien. Ne concerne pas la gamme d’huiles CBD enrichies en huiles essentielles.”

🟩 L’huile de CBD et le volant, compatible ou non ?

👉 L’huile de CBD avec 0% de THC : le contrôle routier de dépistage est NÉGATIF.
Voir notre sélection d’huiles CBD enrichies en huiles essentielles à SPECTRE LARGE 0% de THC : Détente relaxation – Sommeil naturel – Défenses naturelles – Digestion facile.

👉 L’huile CBD avec une présence de THC < 0,2% : le contrôle de dépistage routier peut être positif.
💡 Si vous vous inquiétez d’une possible détection de THC bien que les produits de CBD ayant un THC < à 0,2% soient absolument légaux en France, privilégiez les huiles de CBD à SPECTRE LARGE contenant AUCUNE TRACE de THC.

🙄 En France, on peut acheter et consommer légalement du CBD avec un taux de THC inférieur à 0,2% cependant en cas de contrôle salivaire le THC pourrait être détecté et rendre le test positif. En 2022, c’est absurde mais on peut donc se retrouver en infraction après avoir consommé un produit pourtant légal.

🙏 D’après le Syndicat du Chanvre : “Si les produits à base de CBD issus de variétés légales de chanvre sont légaux, le code de la route devrait en conséquence évoluer, l’infraction étant constituée par le seul fait d’être dépisté positif au THC, indépendamment de toute influence du produit sur la conduite automobile.”
D’autres pays de la Communauté Européenne ont mis en place des techniques qui permettent non pas de détecter la présence de THC, mais bien la quantité de celui-ci, espérons que la France ne tardera pas à actualiser aussi ses démarches de contrôle.

🟩 Le CBD interagit-il avec les médicaments ?

Il existerait en effet des interactions possibles entre CBD et médicaments notamment avec les médicaments transitant et modifiés par le foie. Le CBD pouvant avoir un impact sur votre état de détente ; en cas de prise de médicaments sédatifs, les effets pourraient être trop importants et donc contreproductif.

De nombreuses études sur l’usage du CBD ont été menées, et ont démontré des effets positifs quant à une amélioration du bien-être ressenti, des effets relaxants, des possibilités de réduire visiblement les symptômes de certaines maladies chroniques. Cependant, au vu de la connaissance actuelle, de nombreuses études scientifiques restent à être menées.

Il peut y avoir des interactions entre la prise de CBD et les médicaments alors si vous prenez un traitement médicamenteux, parlez-en à votre médecin traitant qui vous connaît bien.

*****

➡️ En résumé, la consommation de CBD est légale en France et pourrait être une option intéressante pour tous ceux qui cherchent à soulager la douleur et d’autres symptômes sans les effets psychotropes du THC ayant un taux supérieur à 0,2% et qui est interdit à la vente .

➡️ Il est conseillé, au début de commencer avec des concentrations faibles et d’ajuster progressivement la dose et de ne pas hésiter à questionner son médecin traitant sur les effets indésirables ou les possibles interactions avec d’autre traitement médicamenteux.

➡️ Vous souhaitez en savoir plus sur le Chanvre Bien-être :

J’espère que la question du CBD est plus claire pour vous et que vous vous autoriserez en connaissance de cause le dynamisme et la sérénité que le CBD peut vous apporter.

🌸🌸🌸

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Zen by You s’engage à proposer de produits respectueux de votre santé et respectant les réglementations en vigueur.

D’ici là, je vous souhaite de prendre soin de vous.

 

PS : Si vous avez un sujet que vous souhaitez que l’on traite, n’hésitez pas à m’envoyer un petit mail à contact@zenbyyou.com et je ferai mon possible pour y répondre.

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