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Une femme malade prend un flacon d'huile CBD

Le CBD et les douleurs liées aux DÉSÉQUILIBRES HORMONAUX (Syndrome Prémenstruel, ménopause)

Nous parlons de dérèglement hormonal lorsqu’il y a un déséquilibre au niveau de la production d’une ou plusieurs hormone(s). Les hormones rappelons-le sont sécrétées par les glandes du système endocrinien. Elles interviennent comme des messagers pour coordonner les activités de tout l’organisme, elles régulent de nombreux processus physiologiques nécessaires à notre bien-être : l’humeur, l’appétit, le sommeil, la température corporelle, les fonctions sexuelles, la reproduction, la croissance, etc.

Chez la femme, le bon fonctionnement de l’organisme dépend de l’équilibre entre les différentes hormones en présence par exemple au niveau du pancréas (l’insuline), les ovaires (les œstrogènes), la thyroïde (la thyroxine), les glandes surrénales (le cortisol), etc.

Selon certaines études passées et en cours, en cas de déséquilibres hormonaux l’usage de CBD atténue les sensations gênantes et les douleurs spécifiques à la femme.

🔴 Quels sont les symptômes du dérèglement hormonal ?

Nombreuses sont celles parmi-nous qui rencontrent des désagréments physiques et émotionnels rendant parfois notre ressenti inconfortable, douloureux voire invalidant.

Pour ne citer que quelques symptômes fréquents parmi tant d’autres :

  • Cycles menstruels irréguliers,
  • Sautes d’humeur, anxiété, irritabilité, tristesse, sensation de vide intérieur,
  • Fatigue, trouble du sommeil, somnolence,
  • Migraines,
  • Prise de poids,
  • Contractures musculaires, crampes,
  • Sensibilités mammaires,
  • Douleurs abdominales,
  • Nausées,
  • Saignements abondants,
  • Transpiration excessive notamment la nuit,
  • Bouffées de chaleur,
  • Sécheresse vaginale, démangeaisons et douleurs pendant les rapports sexuels,
  • Infections fréquentes des voies urinaires,
  • Et j’en oublie certainement.

L’huile de CBD réagit avec les récepteurs cannabinoïdes intervenant dans le processus de la perception de la douleur, de l’inflammation et de l’humeur.

🚦 Le stress, l’anxiété et les troubles de l’humeur

Un système endocannabinoïde déséquilibré peut avoir pour conséquence l’apparition de troubles de l’humeur, une baisse de moral, un stress plus présent voire de l’anxiété. Il n’est pas rare qu’un stress important influence le rythme de la respiration et le rythme cardiaque.

Selon certaines études, la prise de CBD grâce à son action neuroprotectrice peut agir en diminuant la production de l’hormone du stress, le cortisol. Le cortisol en agissant sur les neurotransmetteurs contribue au bon fonctionnement des fonctions vitales et normales du corps en période de stress. Le CBD dynamise également les récepteurs de la sérotonine pour favoriser une humeur positive, mais aussi pour équilibrer l’appétit et le sommeil.

Prendre de l’huile de CBD ou choisir de boire une infusion au CBD a un effet anxiolytique et aide votre mental à se calmer et participe à une meilleure confiance en vous.

🚦 Le déséquilibre hormonal – Syndrome prémenstruel (SPM) et Ménopause

Rappelons que l’on parle de syndrome prémenstruel (SPM) lorsque certaines femmes rencontrent des troubles durant les jours précédant les règles (2 à 7 jours voire plus) et cela de manière cyclique. Le syndrome peut être léger voire très intense et douloureux. Le syndrome prémenstruel touche beaucoup de femmes avant et durant les règles, mais aussi en amont et pendant la ménopause.

Il est important de connaître son fonctionnement afin d’adapter certaines de nos habitudes et de mettre en place des actions ou non-actions qui vont nous permettre de nous détendre et de diminuer l’intensité des manifestations du Syndrome Prémenstruel.

Pendant le cycle menstruel, les taux d’œstrogènes et de progestérone fluctuent beaucoup. Le CBD peut aider à maintenir l’équilibre hormonal en interagissant avec les neurotransmetteurs qui sont responsables de la régulation et de la production des hormones.

🚦 Les poitrines gonflées ou sensibles

Le CBD peut également aider à soulager les douleurs et l’inconfort que procurent des seins gonflés ou sensibles certains jours du cycle. Le CBD peut diminuer l’inflammation dans le sein en régulant le récepteur vanilloïde – un récepteur dans le cerveau qui régule la perception de la douleur.

Pour rappel, l’huile de CBD sans THC ou avec un taux inférieur à 0,2 % est légale en France. Elle n’est pas psychotrope, elle ne vous fera donc pas planer. La prise d’huile CBD n’est pas addictive, vous pouvez donc en prendre seulement lorsque vous ressentez les besoins.

🚦 Les problèmes de digestion

Des études ont montré que la consommation de CBD passant par le tube digestif aide à réguler la digestion et à diminuer l’inflammation du tube digestif, les nausées et réguler la production des selles.

L’ingestion de CBD va permettre aux cannabinoïdes d’interagir avec les récepteurs qui se trouvent dans le tube digestif et ainsi diminuer l’inconfort lié par exemple aux spasmes intestinaux.

Pour soulager de manière naturelle et rapidement votre inconfort, pensez à vous offrir un coussin de relaxation et d’aromathérapie, il sera très utile également pour réduire les maux de tête.

🚦 Les crampes et les ballonnements

Le CBD peut soulager les ballonnements et les crampes en améliorant les fonctions digestives, en réduisant les nausées et l’inflammation mais aussi en modifiant la perception de la douleur et l’inconfort ressenti par l’organisme.

Afin de retrouver un cycle féminin plus équilibré, vous pouvez également savourer la tisane “La Vaillante” à base d’Achillée millefeuille, qui a une action sur le syndrome prémenstruel et de Lavandin, qui calme notamment les crampes et les courbatures.

🚦 Les troubles du sommeil

Un système endocrinien déséquilibré peut entraîner également des difficultés au niveau du sommeil.

L’huile de CBD selon les études est efficace pour améliorer le sommeil et la détente grâce aux substances actives du chanvre qui activent les récepteurs cannabinoïdes présents dans le corps. En augmentant la production de mélatonine, cela a pour résultat de diminuer le temps nécessaire à l’endormissement et de favoriser ainsi un sommeil plus harmonieux. Une production régulière de mélatonine permet un cycle naturel veille-sommeil.

Un sommeil régulé constitue un sommeil plus réparateur et contribue à une meilleure santé physique et mentale tout au long de la journée.

🔴 L’huile de CBD est-elle idéale pour les femmes ?

Toutes les femmes vont connaître au cours de leur vie des changement hormonaux que ce soit à la puberté, durant les cycles menstruels et à la ménopause.

Le déséquilibre hormonal se ressent bien entendu différemment d’une femme à l’autre. Les unes seront sensibles aux sauts d’humeur, à la difficulté d’avoir un sommeil réparateur, d’être stressées, d’avoir des douleurs abdominales, des maux de tête, de prendre du poids tandis que d’autres peut-être ne sentiront que très peu ces difficultés.

🎯 Alors si vous aussi ressentez de l’inconfort du fait d’un déséquilibre hormonal plus ou moins prononcé, n’hésitez pas à en parler à un professionnel de santé : votre médecin traitant, votre gynécologue qui connaît votre parcours de santé et les possibles interactions avec des médicaments que vous prenez.

Il est recommandé de toujours commencer par une huile de CBD de concentration faible 5% – 10% et d’être à l’écoute de votre ressenti. N’hésitez pas à consulter la FAQ de Zen By You que nous avons souhaité le plus clair possible.

Pour rappel, les informations citées dans cet article sont données à titre informatif et ne doivent en aucun cas être considéré comme étant un avis médical.

 

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J’espère que cet article vous a permis de comprendre que les difficultés en lien avec les déséquilibres hormonaux ne vont pas de soi et que des solutions peuvent être mises en place pour les atténuer. Prenez le temps de prendre soin de vous et de demander de l’aide à des professionnels de santé.

 

🙏 Zen By You vous souhaite une belle journée d’exploration intérieure en harmonie avec vous-même, avec l’autre, avec l’univers.

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